Harvat asiat ovat kissojen omistajille yhtä nautinnollisia kuin kissan kehräämisen ääni sylissä. Kehrääminen on yksi ainutlaatuisimmista kissan käytöksistä, jota ei ymmärretä hyvin, mutta jota aina arvostetaan. Mutta tiesitkö, että kissasi kehrääminen voi myös olla hyödyllistä terveydelle?
Vaikka tarvitaan lisää tutkimusta monien näiden etujen ymmärtämiseksi ja vahvistamiseksi, jo saamamme tiedot tukevat sitä tosiasiaa, että kehräävän kissan omistaminen on hyväksi terveydelle. kissan kehräämisen seitsemän terveyshyötyä, kaikki tieteen tukena.
Kissan kehräämisen 7 terveyshyötyä
1. Vähentää stressiä
Tutkimus vuodelta 20091 havaitsi, että kissan omistaminen liittyi stressin vähenemiseen jokapäiväisessä elämässä. Vuorovaikutus kehräävän kissan kanssa ja silittely auttaa sen omistajia rauhoittumaan ja pitämään stressitasonsa hallittavissa. Vähentynyt stressi auttaa vähentämään riskiä sairastua tiettyihin terveysongelmiin, joista suurin osa liittyy sydämeen.
2. Alentaa verenpainetta
Samassa tutkimuksessa havaittiin, että kotona olevat kissat auttoivat myös pitämään kissanomistajien verenpainetta alhaisempana. Puhu kissan kehräämisen parantavasta voimasta! Korkea verenpaine voi aiheuttaa monia vaarallisia terveysongelmia, mukaan lukien sydänkohtaukset ja aivohalvaukset. Kissan kehrääminen kotona ja muiden riskitekijöiden minimoiminen voivat johtaa verenpaineen laskuun ja yleisen terveyden paranemiseen.
3. Vähentää sydänkohtauksen riskiä
Matalamman verenpaineen ja alhaisemman stressin yhdistelmä kissanomistajien keskuudessa johti yleisesti alentuneeseen sydänkohtauskuoleman riskiin, vuoden 2009 tutkimuksessa todettiin. Jopa ihmisillä, jotka eivät olleet tämänhetkisiä kissanomistajia, mutta joilla oli jossain vaiheessa elämäänsä kissa, tämä riski pieneni. Koiranomistajat eivät osoittaneet samanlaista suojaustasoa. Kissan ja sen kehräämisen voima on niin rentouttavaa ja alentaa stressiä niin paljon, että vaikutukset näkyvät vuosia.
4. Edistää luun paranemista
Tutkimukset ovat osoittaneet, että kissan kehrääminen voi auttaa luita palautumaan nopeammin vamman jälkeen. Tämän teorian taustalla oleva tiede liittyy äänen ja tärinän käyttöön ihmisten erilaisten vammojen ja terveystilojen hoidossa. Äänivärähtelyt taajuudella 25 ja 50 hertsiä (Hz) ovat ihanteellisia luun kasvuun ja paranemiskatkoihin. Tutkimuksessa2todettiin, että kissat tuottavat voimakasta kehräämistä juuri näillä taajuuksilla.
5. Parantaa hengitystä
Samassa tutkimuksessa havaittiin myös, että kissat voivat tuottaa kehrää, joka värisee korkeammilla taajuuksilla (tarkemmin 100 Hz), mikä on hyödyllistä ihmisille, jotka kärsivät hengenahdistusta tai hengenahdistusta. Eläinlääkärit ovat jo havainneet, että kissat, joilla on hengitysvaikeuksia, kehräävät usein auttaakseen itseään hengittämään helpommin. Teoriassa sama parantava voima voisi heijastua myös ihmisiin.
6. Vähentää kipua ja turvotusta
100 Hz:n äänivärähtelyjä käytetään myös helpottamaan haavoista ja muista vammoista aiheutuvaa kipua ja turvotusta. Myös kipeät ja jännittyneet lihakset voivat hyötyä tästä ääniparanemisesta. Jos annat kehräävän kissasi nukkua jaloillasi intensiivisen kuntosaliharjoittelun jälkeen, voit hyvinkin helpottaa olosi kipeäksi sen jälkeen.
7. Edistää haavojen paranemista
Viimeisenä (mutta ei todellakaan vähäisimpänä) kissan kehräämisen ihmisiin kohdistuvien vaikutusten luettelossamme on haavan paranemisen edistäminen. Näitä korkeampia äänivärähtelyjä käytetään myös ihmisillä auttamaan haavojen paranemisessa. Kissan kehrääminen voi olla hyödyllistä tässä suhteessa, koska se pystyy tuottamaan ääntä ja tärinää 100 Hz:llä. Tämä voi nopeuttaa toipumisaikaa ja parantaa mukavuutta parantuessasi leikkauksesta tai muista vammoista.
Kuinka kissat kehräävät?
Joten, miten kissa pystyy tuottamaan rauhoittavan, stressiä vähentävän kehräämisen äänen?
Kissan kehrääminen säätelee alitajuisesti3aivot. Tietty kissan aivojen osa lähettää rytmisen, toistuvan signaalin kissan kurkunpään tai äänilaatikon ympärillä oleviin lihaksiin.
Vastauksena näihin signaaleihin lihakset nykivät tuottaen 25–150 värähtelyä sekunnissa. Kuulostaako nuo luvut tutuilta? Nykimisnopeus tuottaa ääni- ja värinälukemat, joiden avulla kissan kehrääminen voi vaikuttaa terveyteen.
Miksi kissat kehräävät?
Tietenkin tiedämme, että kissat eivät kehrää vain siksi, että se on hyödyllistä omistajiensa terveydelle. Muita syitä kissojen kehräämiseen ovat seuraavat:
Miksi kissat kehräävät?
- He ovat iloisia ja rentoutuneita
- Heillä on nälkä tai he tarvitsevat jotain sinulta
- Tapa äideille ja kissanpennuille yhdistää toisiinsa
- Stressin tai pelon selviytymiseen paremmin
- Parantumisen ja palautumisasteen parantamiseksi
Viimeiset ajatukset
Kissan kehräämisen kuuntelu tuo melkein varmasti hymyn vahvimmankin "koiraihmisen" kasvoille. Tiede kertoo meille myös, että kissan kehrääminen tuo paranemista ja terveyttä, vaikka lisätutkimusta tarvitaankin saadakseen selville, miten ja miksi näin on. Seuraavan kerran, kun käperryt kehräävän kissasi kanssa, naarmuta sitä päätäsi kiitoksena siitä, että se tuo sinulle ylimääräisiä terveyshyötyjä, jotka liittyvät rakkauteen, kumppanuuteen ja iloon, jota ne jo lisäävät elämääsi.
