Sardiineja on runsaasti Atlantin v altamerellä, Tyynellämerellä ja Välimerellä. Niitä arvostetaan ravitsemuksellisten etujensa sekä alhaisempien elohopeapitoisuuksiensa vuoksi. Nämä pehmeäluuiset kalat ovat kuitenkin helposti pilaantuvia, joten niitä löytyy useimmiten purkitettuina tuoreen sijaan. Vaikka sardiinit eivät olekaan niin suosittuja Yhdysvalloissa, ne ovat erityisen suosittuja Välimeren ruokavaliossa, ja sen lisäksi, että niitä pidetään erittäin terveellisinä ihmisravinnoksi,niitä pidetään myös turvallisena herkkuna koirille
Sardiinien terveyshyödyt: Voiko niitä soveltaa koiriin?
Sardiinit ovat täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita. Niissä on vähän kaloreita ja niitä pidetään rasvaisena kalana, mikä tarkoittaa, että niissä on korkea omega-rasvahappopitoisuus. Ne sisältävät myös runsaasti koentsyymiä Q10, B12-vitamiinia ja D-vitamiinia. Niiden etuna on myös helppo valmistaa, ja useimmat koirat nauttivat tämän pienen kalan tuoksusta ja mausta.
Niiden koko ja se tosiasia, että ne elävät pääasiassa planktonilla, tarkoittavat, että niiden elohopeapitoisuus on alhaisempi kuin monien muiden kalojen.1 Elohopeamyrkytys saastuneiden merenelävien syömisen seurauksena voi aiheuttaa vakavia ja kroonisia hermoston ongelmia. Mitä isompi ja vanhempi kala, sitä korkeammalle elohopeapitoisuudelle ne kerääntyvät ja sitä suurempi on elohopeamyrkytyksen riski.
Organokloridi (OC) ja polyklooratut bifenyyli (PCB) -yhdisteet näyttävät olevan vähän sardiineja kalan lähteestä riippuen, joten ne eivät ole ihmisten terveydelle vaarallisia.2
Suurin osa sardiinien arvokkaista ravintoaineista ja niiden hyödyistä on todettu ihmisissä ravitsemusanalyysin ja tiettyjen yhdisteiden, kuten vitamiinien ja kivennäisaineiden, tunnetuilla vaikutuksilla ja rooleilla. Muita, kuten monityydyttymättömiä rasvoja, tutkitaan edelleen perusteellisesti. Tiede ei ole vielä tukenut joitakin monilla verkkosivustoilla oletettuja ja usein lueteltuja etuja. Edessämme on myös todisteiden puute, kun kyse on näistä eduista koirakumppaneillamme, joten meidän on oltava kriittisiä arvioidessaan kaikkia näitä tietoja. Se, mikä voi olla hyväksi meille, ei välttämättä ole hyvää tai turvallista koirillemme. Kaiken tämän huomioon ottaen sardiinit ovat itse asiassa turvallisia useimmille koirille, mutta jos haluat harkita sardiinien lisäämistä koirasi herkkupalaksi, ota ensin yhteyttä eläinlääkäriin.
Emme kuitenkaan kiistä sitä, että sardiinit ovat loistava kalavalinta useimmille ihmisille, joten sukeltakaamme joihinkin tämän kalan sisältämiin ravintoaineisiin.
Omega-3-rasvahapot
Useimmat meistä ovat kuulleet omega-3:sta, ja tiedämme, että se on hyväksi meille. Meille kerrotaan säännöllisesti, että meidän pitäisi saada enemmän tätä ravintoainetta ruokavalioomme. Sama voi päteä myös koirillemme, ja osa oletetuista hyödyistä on tieteellisesti todistettu, kun taas toiset tarvitsevat lisätutkimusta. AAFCO antaa ohjeet koirille välttämättömien omega-3- ja omega-6-rasvahappojen vähimmäismäärästä. Joitakin mahdollisia etuja ovat ihon ja turkin ravitseminen, irtoamisen ja hilseen tuotannon minimoiminen sekä koirakumppanisi turkin kiilto. Omega-3:n epäillään myös vahvistavan immuunijärjestelmää ja ehkäisevän tulehduksellisia tiloja, kuten niveltulehdusta. DHA näyttää jopa hyödyttävän mielenterveyttä, koska se toimii luonnollisena masennuslääkkeenä koirilla. On kuitenkin tärkeää neuvotella eläinlääkärin kanssa, kun harkitset runsaasti välttämättömiä rasvahappoja sisältäviä ruokia, koska jotkin koiranruoat voivat sisältää jo suuria määriä, ja tämän tyyppisen rasvan liika voi silti johtaa yliannostukseen ja sivuvaikutuksiin joillakin koirilla.
Ne esiintyvät enimmäkseen suurilla annoksilla ja sisältävät hyytymisongelmia, vatsavaivoja, viivästynyttä haavan paranemista, painonnousua, immuunijärjestelmän muuttumista, kutinaa ja ihon hilseilyä sekä (joillakin koirilla) mahdollista haimatulehdusta. Jos koirasi käyttää antikoagulanttilääkkeitä tai sillä on veren hyytymishäiriöitä, diabetes, ripuli tai haimatulehdus, keskustele eläinlääkärin kanssa ennen kuin tarjoat rasvaista kalaa. Omega-3:a tulee käyttää varoen tiineille tai imettäville koirille, sillä tällä hetkellä ei ole saatavilla suosituksia tai turvallisuusohjeita.
D-vitamiini
D-vitamiini, auringonpaistevitamiini, on koirille välttämätön vitamiini, vaikka liika voi olla vaarallista. Tämä tarkoittaa, että he tarvitsevat sitä ollakseen terveitä ja menestyäkseen, mutta he eivät pysty tuottamaan riittävästi vitamiinia luonnollisesti. Siksi se on olennainen osa koirasi ruokavaliota, ja yleisiä lähteitä ovat eläinten maksa, kala, munat, naudanliha ja maitotuotteet. Kala on epätodennäköisin proteiini, joka aiheuttaa koiralle ruoka-allergioita. D-vitamiini auttaa lihaksia ja hermoja toimimaan kunnolla, mutta sen tärkein tehtävä on auttaa elimistöä imemään kalsiumia ja säätelee kalsiumin käyttöä kunnolla.
B12-vitamiini
Syanokobalamiini (B12-vitamiini) on elintärkeä koirasi energiatasolle. Se voi myös lisätä koirasi ruokahalua, mikä tarkoittaa, että voi olla helpompi rohkaista sitä syömään terveellisiä ruokia. Se on tärkeä myeliinin tuotannossa, joka peittää hermoja ja auttaa suojaamaan niitä ja varmistamaan niiden oikean toiminnan. Se auttaa myös punasolujen ja DNA:n tuotantoa.
Aminohapot
Aminohapot ovat proteiinin rakennuspalikoita. Niitä käytetään kasvattamaan, korjaamaan ja suojaamaan kudoksia ja lihaksia, joten niiden rooli kehossa on kriittinen. Tämä on toinen ravintoaine, jota löytyy runsaasti sardiineista ja joka on elintärkeää koirasi terveydelle.
Koentsyymi Q-10
Koentsyymi Q-10 löytyy kaikkien koirien kehosta, mutta koirien ikääntyessä nämä tasot laskevat vähitellen. Se on solujen mitokondrioiden komponentti. Sitä on erityisen runsaasti sydämessä, munuaisissa, maksassa ja haimassa. Tällä hetkellä tutkimukset Q-10-ravintolähteiden käytöstä ja niiden mahdollisista hyödyistä koirille ovat vielä puutteellisia. Kuitenkin vahvana antioksidanttina sitä käytetään joskus lisähoitona tulehdustiloihin, sydänsairauksiin ja mahdollisesti joihinkin syöpiin. Keskustele ensin eläinlääkärisi kanssa, jos koirasi voi hyötyä Q-10:stä, sillä tuotteen saatavuus, annostus ja turvallisuussuositukset vaihtelevat suuresti osav altion tai maan mukaan.
Kuinka valmistat sardiineja koirallesi
Sardiinit ovat autuaan helppoja valmistaa sen lisäksi, että ne ovat terveellisiä koirallesi. Ne on ruokittava keitettyinä tai purkitettuina. Vaikka sardiinia pidetään pehmeäluuisena, sinun on silti varmistettava, ettei niissä ole kiinteitä luita. Joskus muutama voi jäädä huomaamatta, jos niitä ei ole keitetty hajoamispisteeseen asti. Jos näin on, ne tulee poistaa.
Älä koskaan tarjoa koirallesi raakaa kalaa, sillä se voi sisältää haitallisia bakteereja ja loisia, jotka voivat johtaa vakaviin terveysongelmiin ja ruokamyrkytyksiin.
Sardiinien keittämistä varten yksi tapa on höyryttää ne. Tämä varmistaa, että kala säilyttää suurimman osan ravintoarvostaan. Se säilyttää myös runsaasti makua, mikä tekee ruoasta vieläkin houkuttelevamman piskillesi. Varmista, että se on täysin kypsennetty.
Ovatko säilötyt sardiinit terveellisiä koirille?
Sardiinipurkit valmistetaan ja kypsennetään valmiiksi. Ne on yleensä keitetty, ja ne on keitetty niin kovaksi, että luut ovat muuttuneet soseeksi. Tämä tarkoittaa, että voit yksinkertaisesti avata tölkin ja siirtää kalat tölkistä kulhoon. Kannattaa kuitenkin tarkkailla, mihin kalaa säilytetään, sillä jotkin ainesosat eivät sovi koirille tai voivat olla jopa haitallisia ja suolaa on usein paljon.
Voivatko koirat syödä sardiineja oliiviöljyssä?
Luonnolliset öljyt, kuten oliiviöljy ja kookosöljy, ovat yleensä hyviä ja niitä pidetään turvallisina useimmille koirille pieninä määrinä, mutta sinun tulee välttää prosessoituja kastikkeita ja suolavettä. Suolavesi on vain suolavettä, joka voi lisätä janoa ja saattaa olla liiallista pienikokoisille koirille, vaikka myrkyllinen suolaannos on melko suuri, 2 grammaa suolaa kilogrammaa kohti koiran painoa. Makea vesi ja lähdevesi ovat tavallisia sardiininesteitä, ja niitä pidetään myös terveellisinä koirallesi. Joillekin koirille saattaa silti kehittyä vatsavaivoja liiallisesta öljystä johtuen niiden korkeasta rasvapitoisuudesta.
Kuinka monta sardiinia koira voi syödä?
Koirat voivat hyötyä pienestä määrästä sardiinia viikoittain, mutta ota yhteyttä eläinlääkäriisi saadaksesi kakkallesi sopivat lopulliset määrät. Samoin rodun koko määrää, kuinka monta sardiinia sinun tulee ruokkia. Pienet koirat voivat syödä yhden pienen sardiinin kerran viikossa, kun taas isommilla koirilla voisi olla suuri sardiini pari kertaa viikossa. Älä tarjoa sardiinia, jolla on suurempi tai kiinteämpi luu, ja poista öljy mahdollisimman hyvin, koska se voi aiheuttaa vatsavaivoja. Vältä sardiineja, joissa on mausteita, ylimääräistä suolaa tai muita lisäaineita, jotka voivat olla haitallisia koirille määristä ja koiran koosta riippuen.
Vaihtoehtoja sardiineille
Sardiinit ovat terveellinen ja hyödyllinen erilaisten vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde. Ne ovat hyvä proteiinin lähde, ja sellaisenaan ne voivat muodostaa perustan koirasi viikoittaisille herkkuvaihtoehdoille. Muista kuitenkin, että eläinlääkärin suosittelemasta sardiinimäärästä riippuen todelliset ravitsemukselliset hyödyt voivat olla pieniä. Muuten koirasi joutuisi syömään suositeltua määrää enemmän, mikä voi aiheuttaa vatsavaivoja, ylimääräistä rasvaa tai muita ongelmia.
Jotkin koirat eivät kuitenkaan pidä sardiineista, ja joissain osissa maailmaa niitä voi olla vaikea löytää ja niiden säännöllinen ruokinta voi osoittautua kalliiksi. Kalavaihtoehtoja, joita voit antaa koirallesi, ovat makrilli ja villilohi. Mutta jos koirasi ei pidä sardiinien mausta, on mahdollista, että se ei pidä näiden muiden kalojen mausta. Etsi muita turvallisia ja eläinlääkärisi hyväksymiä herkkuja ja syötä lihapohjaisia proteiinilähteitä heidän päivittäisestä ruokavaliostaan.
Ovatko sardiinit turvallisia koirille?
Sardiineja ei pidetä pelkästään turvallisina koirille, vaan ne voivat myös olla terveellinen lisä heidän ruokavalioonsa. Ne sisältävät omega-3-rasvahappoja sekä monia muita vitamiineja ja kivennäisaineita, mukaan lukien D-vitamiini, joka on välttämätön vitamiini. Voit ruokkia heille purkitettuja tai keitettyjä sardiineja. Keskustele ensin eläinlääkärisi kanssa varmistaaksesi, että koirasi voi turvallisesti syödä sardiineja ja kuinka paljon on sopivaa sen iän, sairaushistorian ja nykyisen terveydentilan mukaan.
