Koirat tarvitsevat paljon unta latautuakseen ja palauttaakseen energiatasonsa. Ja toisin kuin ihmiset, jotka tyypillisesti nukkuvat kaikki unensa yhdellä pitkällä jaksolla yön aikana, koirat jakavat unensa 24 tunnin ajanjaksolle ja ottavat pitkiä, usean tunnin pitkiä päiväunia kerrallaan. Koiran todellinen nukkumisaika riippuu tekijöistä, kuten sen rodusta, iästä ja aktiivisuustasosta, muttauseimmat koirat nukkuvat 12–14 tuntia vuorokaudessa, ja jotkut suuret rodut ja nuoret pennut nukkuvat yhtä pitkään 18 tuntia vuorokaudessa
Kuinka kauan koirat nukkuvat joka päivä?
Useimmat koirat nukkuvat noin puolet päivästä, eli 12 tuntia joka 24, mutta he eivät saa kaikkea tätä unta yhdellä pitkällä jaksolla. Sen sijaan he nukkuvat muutaman tunnin ennen kuin nousevat ylös ja liikkuvat, syövät, harjoittelevat tai suorittavat muita tehtäviä. Sitten he nukkuvat vielä muutaman tunnin ja niin edelleen.
Isot koirarodut kuluttavat luonnollisesti enemmän energiaa liikkuessaan, mikä tarkoittaa, että ne tarvitsevat enemmän unta voidakseen ladata energiatasoaan. Voit odottaa joidenkin suurten rotujen nukkuvan 16-18 tuntia 24 tunnin välein.
Ja vaikka pennut saattavat näyttää erittäin aktiivisilta ja siltä, että heillä on rajatonta energiaa hereillä ollessaan, heidän tutkimusmatkansa ja kasvunsa todella vievät sen pois niistä. Useimmat pennut nukkuvat noin 18 tuntia vuorokaudessa.
Miksi koirat tarvitsevat niin paljon unta?
Uni auttaa koiria monin eri tavoin, aivan kuten ihmisiäkin. Se auttaa heidän aivojaan kehittymään, parantamaan muistia ja jopa parantamaan heidän kykyään oppia. Uni tukee myös immuunijärjestelmää, joten se voi auttaa estämään koiria sairastumasta tai sairastumasta. Se myös auttaa kehoa palautumaan ja antaa lihaksille aikaa rentoutua ja rakentaa uudelleen.
Koiran vartalo nukkuu luonnollisesti silloin, kun sen tarvitsee, sen sijaan että eläisi hälytyksellä. Siksi, jos koirasi nukkuu 15 tuntia vuorokaudessa, se tekee sen, koska sen on pakko.
4 vinkkiä koirasi nukkumiseen yöllä
Koirat nukkuvat tarvittaessa, mutta on mahdollista rohkaista niitä nukkumaan yöllä sen sijaan, että juoksevat ympäri taloa pitäen sinut ja muun perheen hereillä. Seuraavat vinkit voivat auttaa sinua ja koirakumppaniasi saamaan paremmat yöunet:
1. Luo rutiini
Rutiinilla koirasi alkaa tunnistaa, milloin on aika mennä nukkumaan ja nukkumaan. Tämä tarkoittaa päivällisen syömistä, iltakävelylle menoa ja itsesi valmistautumista nukkumaan samaan aikaan joka ilta. Tarkkaa aikataulua ei aina voi pitää, varsinkaan viikonloppuisin, mutta mitä lähempänä samaa aikataulua pystyt pitämään, sitä todennäköisemmin koirasikin noudattaa rutiinia.
2. Harjoitus, harjoitus, harjoitus
Koirat nukkuvat luonnollisesti latautuakseen uupuneena, mikä tarkoittaa, että koiran väsyminen voi auttaa niitä nukahtamaan. Yritä jakaa koirasi päivittäinen harjoittelu kahteen tai useampaan paikkaan ja tehdä päivän viimeinen kävelylenkki pari tuntia ennen nukkumaanmenoa, jotta koiran tulisi silti olla tarpeeksi kulunut nukkumaan yön yli.
3. Oikea sängyn sijoitus
Jos koirasi herää säännöllisesti keskellä yötä, se voi johtua sängyn sijoittamisesta. Koiran sängyn on oltava kaukana melusta ja valoista, joten jos perheenjäsenesi yöpyvät myöhemmin huoneessaan, laita sänky kauemmas huoneesta. Vastaavasti, jos koirasi herää aikaisin aamulla, se voi olla herännyt ulkona tapahtuvaan toimintaan, joten sijoita sänky kauemmas ikkunoista ja ulko-ovista.
4. Harkitse laatikon hankkimista
Jotkut koirat hyötyvät todella koiralaatikosta. Häkki pitää koirasi yhdessä paikassa ja antaa sille turvallisuuden tunteen, joka voi rohkaista katkeamatonta unta teille kaikille. Sinun on silti varmistettava, että se on sijoitettu sopivaan asentoon ja että itse häkin tulee olla sopivan kokoinen ja riittävän mukava koirallesi.
Johtopäätös
Koirat tarvitsevat paljon unta, ja ne yleensä saavat sen 24 tunnin aikana useissa jaksoissa sen sijaan, että nauttisivat yhdestä pitkästä 14 tunnin unesta. Koirat nukkuvat samoista syistä kuin ihmiset, mutta koska niillä on erilaiset aktiivisuustasot ja erilaiset vaatimukset ihmisille, ne nukkuvat yleensä pidempään.
Odota aikuisen koiran nukkuvan 12–14 tuntia, mahdollisesti jopa 18 tuntia jättiläisroduilla, jotka tarvitsevat lisäaikaa. Pennut tarvitsevat myös enemmän unta, ja nekin nukkuvat noin 18 tuntia 24 tunnin välein. Vaikka sinun ei pitäisi estää koiraasi saamasta tarvitsemaansa unta, on mahdollista kannustaa unirytmiin ja -rutiineihin, jotka sopivat aikatauluusi: niin voitte kaikki nauttia hyvästä yölevosta.
