Lemmikkieläinten liikalihavuus on yleinen ongelma Yhdysvalloissa. Ihmisten tavoin kissat, jotka syövät liikaa kaloripitoista ruokaa eivätkä liiku tarpeeksi, voivat tulla ylipainoisiksi. Association for Pet Obesity Prevention -järjestön mukaan noin 60 % Yhdysv altojen kissoista on joko ylipainoisia tai lihavia.
Ylimääräiset kilot voivat aiheuttaa kissoilla useita terveysongelmia. Jotkut yleisimmistä ovat:
- Diabetes
- Vitsatieongelmat
- Nivelrikko
- Kohonneet stressihormonit ja tulehdus
- Lyhyempi käyttöikä
Miten voin estää kissani lihavuudesta?
Oikea ruokavalio ja liikunta ovat avaimia kissasi ylipainon estämisessä. Koska kissasi on riippuvainen sinusta ruoan suhteen, kissasi paino on sinun hallinnassasi. Ja vaikka kissat eivät liiku samalla tavalla kuin koirat, on olemassa tapoja kannustaa kissaasi olemaan aktiivisempi. Tässä on muutamia tavallisia vinkkejä, joilla voit estää kissasi ylipainon. Mutta ensinnäkin, mistä tiedät, onko kissasi liian lihava? (Kuva)
Mistä tiedän kissani ihannepainon?
Kaikki kissat eivät ole samanlaisia, joten ihanteellinen paino voi vaihdella rodun ja vartalotyypin mukaan. Paras tapa kertoa, onko kissasi ylipainoinen, on keskustella eläinlääkärin kanssa. Eläinlääkärit käyttävät yleensä kehon kunnon pisteytysjärjestelmää. Olet ehkä nähnyt infografioita, joissa on kuvia kissoista, jotka vaihtelevat laihtuneista lihaviin. Eläinlääkäri katkaisee myös kissan kylkiluut tarkistaakseen kehon rasvan. Voit myös kokeilla tätä. Kun olet päättänyt, mikä kissasi ihannepainon ja kehon kunnon tulisi olla, on helpompi seurata ja seurata muutoksia. Katsotaanpa, kuinka muutama yksinkertainen ruokavalio- ja liikuntavinkki voi pitää kissasi näyttävänä ja olosi upeana!
10 vinkkiä kissasi ylipainon estämiseen
1. Poista ilmainen ruokinta
Monet kissanomistajat laittavat aamulla ulos kulhoisen kissan kuivaruokaa ja jättävät sen kissansa laiduntamaan koko päivän. Tämä on yleistä, varsinkin kun olet poissa kotoa useita tunteja päivässä, mutta se voi johtaa ylensyömiseen. Mittaa kuivaruoan päivittäinen annos (tarkista pakkauksen etiketistä suositeltu annoskoko), jaa se 2 tai 4 ruokintaan päivässä äläkä täytä kulhoa, vaikka kissasi pyytäisi lisää. Muista, että kuivaruoka voi sisältää enemmän hiilihydraatteja kuin märkäruoka. Voit jättää kissan ruokavaliosta kuivaruoan pois ja ruokkia kissallesi vain tuoretta tai purkitettua ruokaa, mikä voi olla parempi painonhallinnassa.
2. Valitse proteiinipitoinen kissanruoka
Kissat ovat lihansyöjiä, joten ne viihtyvät ruoalla, joka sisältää runsaasti laadukkaita eläinproteiineja ja vain vähän muita täyteaineita kuin lihaa. Mistä tietää, onko ruoka paljon proteiinia? Tarkista etiketin ainesosaluettelo varmistaaksesi, että luettelon tärkeimmät ainesosat ovat laadukkaita eläinproteiineja, kuten kanaa tai kalaa. Märkäruoassa on yleensä enemmän proteiinia ja vähemmän hiilihydraatteja kuin kuivaruoassa, mikä on toinen hyvä syy rajoittaa kuivaruokaa.
3. Vähennä herkkuja ja ihmisten ruokaa
Herkut ovat hauskoja, mutta on olemassa tapoja pitää hoitoaika terveenä, herkkujen osuus ei saa ylittää 10 % kissan päivittäisistä kaloreista. Harkitse hammashoitojen kokeilemista, jotka auttavat puhdistamaan kissan hampaat. Voit myös ostaa pakastekuivattuja kana- tai lohiherkkuja ilman lisättyjä ainesosia. Kissat ovat nirsoja syöjiä, mutta monet nauttivat rasvaisista ihmisruoista, kuten voista ja jäätelöstä. Ei ole hyvä idea ruokkia kissan maitotuotteita, koska niiden ruoansulatusjärjestelmällä on vaikeuksia sulattaa sitä kissanpennun jälkeen. Parempien ihmisten herkkuvaihtoehtoihin kuuluu pieniä paloja keitettyä kalaa tai kanaa. Monet kissat pitävät myös maksan ja muiden elinten lihasta.
4. Syö pieniä aterioita useammin
Voit vähentää kerjäämistä välttämällä syömästä kissaasi pari isompaa ateriaa päivässä ja valitse 3–4 pienempää ateriaa päivän aikana. Älä lisää ruoan kokonaismäärää ylimääräisillä aterioilla. Jaa kissasi normaali annos pienempiin kokoihin ja ruoki useammin. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä myöhään illalla, jotta kissasi saa ruokaa ennen nukkumaanmenoa ja ei todennäköisesti häiritse sinua yön aikana.
5. Kokeile ruokapulmia ja juomasuihkulähteitä
Älä vain laske kissan ruoka- ja vesikulhoja alas ja kävele pois. Voit tehdä ruokinta-ajasta vuorovaikutteisempaa ruokapalapelien ja suihkulähteiden avulla. Ruokapalapelit ovat hyvä tapa rajoittaa antamasi kuivaruoan ja kissanherkkujen määrää. Laita muutama pala ruokapalapeliin, niin kissasi käyttää aikaa ja energiaa ruoan hankkimiseen. Kissat nauttivat juoksevasta vedestä, joten juomalähde on hauska tapa kannustaa kissaasi juomaan enemmän. Runsas vesi on hyväksi yleiselle terveydelle ja vähentää ruokahalua.
6. Ruoki kissat erikseen usean kissan taloudessa
Joskus yksi kissa monikissakodissa on ylipainoinen, kun taas muut ovat normaalipainoisia. Paras ratkaisu tähän tilanteeseen on ruokkia kissat erikseen. Jokaisen kissan tulee syödä omalla alueellaan ja kaikki ruoka tulee poimia seuraavaan ruokintakertaan asti. Tämä saattaa olla vähemmän kätevää kuin kissojen ruokkiminen yhdessä, mutta se auttaa säilyttämään niiden kaikkien terveen painon.
7. Punnitse kissasi säännöllisesti
Sinun ei tarvitse odottaa vuosittaista eläinlääkärintarkastusta nähdäksesi, onko kissasi lihonut. Tarkkaile kissasi painoa viikoittain tai kuukausittain punnitsemalla. Astu vaakalle ja merkitse painosi, ota sitten kissasi ja punnita itsesi uudelleen. Vähennä painosi yhteispainosta saadaksesi kissasi painon.
8. Kannusta harjoittelemaan kissan kalusteilla
Useimmat kissat nauttivat hyppäämisestä korkeille paikoille, joten voit kannustaa tätä toimintaa muutamalla hyvin sijoitetulla kissahyllyllä ja korkeilla kissapuilla. Voit asentaa seinille sarjan askelmaisia kissahyllyjä, jotka edistävät pystysuuntaista liikettä. Korkeat, monitasoiset kissapuut inspiroivat myös hyppäämiseen ja kiipeilyyn. Etsi puita, joissa on sisal-alueita naarmuuntumista varten.
9. Hanki interaktiivisia kissan leluja
Kissasi voi kyllästyä samoihin vanhoihin leluihin, joten kokeile uusia, jotka kannustavat liikkumaan. Hyviä leluja aktiiviseen leikkiin ovat sauva- tai onkimaiset lelut, laserosoittimet, ympyräpallolelut ja akkukäyttöiset pyörillä olevat hiiret. Älä unohda vanhoja valmiustiloja, kuten pahvilaatikoita ja paperikasseja. Kissat ovat aina valmiita tutkimaan taloon saapuvat uudet ostoskassit tai toimituslaatikot. Mikä tahansa lelu voi kannustaa liikuntaa, jos kissasi pitää siitä, joten potkulelut, joihin he voivat tarttua ja potkia takajaloillaan, tai pienet täytetyt kissanminttulelut, joita he voivat lyödä ympäri taloa, ovat myös hyviä valintoja.
10. Kokeile kissasi kävelyä valjailla
Kuten olet todennäköisesti nähnyt sosiaalisessa mediassa, jotkut kissat nauttivat ulkoilusta. Kaikki kissat eivät ole avoimia hihnassa kävelylle, mutta sitä kannattaa kokeilla, varsinkin jos aloitat, kun ne ovat vielä nuoria. Aloita vähitellen turvallisella, hiljaisella alueella. Anna kissasi ottaa johto ja tutkia asiaa. Jotkut kissat saattavat aluksi luisua maahan, mutta ne voivat tulla itsevarmemmiksi harjoituksen myötä.
Varoituksen sana
Vaikka kannustammekin kissoja säilyttämään terveen painon ja normaalin ruumiinpisteen, ota huomioon, että kissojen on laihdutettava hyvin hitaasti ja asteittain. Liian nopeasti laihtuvalla kissalla on riski saada rasvamaksatauti, joten suosittelemme, että otat yhteyttä eläinlääkäriin saadaksesi suunnitelman kissasi laihduttamiseen joka viikko. Yleissääntönä on, ettet koskaan leikkaa kissan päivittäisiä kaloreita enempää kuin 15-20 % kerrallaan. Varmista, että syötät lajille sopivaa, proteiinipohjaista ruokavaliota ja kannusta kissaasi leikkimään ja pysymään aktiivisena. Jos noudatat näitä ohjeita, sinun pitäisi nähdä myönteisiä tuloksia.
